 여름철 냉방병, 나도 모르게 시작된다? 예방부터 관리까지 총정리!
								
								
									여름철 냉방병, 나도 모르게 시작된다? 예방부터 관리까지 총정리!
									에어컨만 켜면 몸이 쑤시고 코가 막히시나요?여름철 더위를 피하려고 틀어둔 에어컨,시원하긴 한데… 왠지 머리가 아프고 몸이 축 처지는 느낌.“감기인가?” 싶지만 열도 없고, 이상하게 기운이 없고 소화도 안 될 때가 있어요.그럴 땐 냉방병을 의심해봐야 합니다.특히 요즘같이 무더운 8월엔 에어컨 과다 사용으로 냉방병 증상이 많아지는 시기입니다.여름에도 감기에 걸린다고요?냉방병은 말 그대로 과도한 냉방 환경에 적응하지 못해 생기는 몸의 이상 반응입니다.감기처럼 콧물이나 기침이 나기도 하고, 몸살처럼 뻐근하거나 두통이 생기기도 해요.대표적인 냉방병 증상 체크리스트증상내용두통 및 어지럼증에어컨 아래 오래 있을 때 나타남소화불량, 설사위장 기능 저하로 인해 발생몸이 무겁고 피로감체온 조절 기능이 약해질 때콧물, 기침..
									건강정보
									
									2025. 8. 2. 01:10
								
							